Сегодня боль в позвоночнике стала очень распространенным явлением и практически все – от ребенка и до старика хотя бы раз в жизни сталкивались с неприятными или болезненными ощущениями на протяжении позвоночного столба. Часто боль в позвоночнике носит функциональный характер и не является симптомом тяжелых заболеваний. В таком случае это временное состояние, которое может быть исправлено нормализацией образа жизни, питанием и так далее.
Большую опасность для позвоночника составляет тот факт, что в современном мире слишком много вредностей: длительная статическая работа, мало активных движений, чрезмерно тяжелый физический труд, неправильное и нерациональное питание, ожирение, воздействие окружающей среды и так далее.
В большинстве случаев боль в позвоночнике начинается с 30 лет, хотя сейчас из-за неправильного гиподинамичного образа жизни и 15-летние подростки часто ощущают дискомфорт в шейном или поясничном отделах. Статистика также указывает на то, что женщины и девушки более подвержены болям в позвоночнике, нежели мужчины и мальчики.
В юном возрасте болезненность обычно не сильно выражена и часто на нее не обращают внимания. Чем старше человек, особенно, если это пожилой, тем чаще боль в позвоночнике становится главной причиной плохого самочувствия, значительного снижения качества жизни. Из-за болей в позвоночнике люди постепенно сгорбливаются, в процессе ходьбы применяют палочку, позвоночник болит практически постоянно с периодами обострения.
Реакция организма на боль в позвоночнике
Пораженный сегмент при болях в позвоночнике практически моментально реагирует на резкое движение, после которого пациенту часто стоит принимать анталгическую позу, в которой он менее ощущает боль.
Попытки движения часто приводят к еще большому повышению болезненности. Если человек хронически страдает болевыми приступами в области позвоночника, то в таком случае он зачастую к ним привыкает и реагирует более спокойно. В этом принимает участие «болевая память», за которую отвечает определенный участок мозга.
Симптомы болей в позвоночнике
- боль в позвоночнике может быть хронической, часто постоянной с периодами обострения, их называют: дорсалгия, торакалгия, цервикалгия, люмбалгия в зависимости от пораженного отдела позвоночника;
- острые боли в позвоночнике именуются «прострелом» - это торакаго, дорсаго, цервикаго, люмбаго в зависимости от пораженного отдела позвоночника. Возникают они на фоне «благополучия» при резком повороте, резком движении, иногда при кашле, а затем больной просто «замирает» от боли, а лицо часто принимает страдальческое выражение;
- ишиас – боль по ходу седалищного нерва, характеризуется внезапным появлением односторонней либо что реже двусторонней боли с распространением от поясницы, через ягодицу и на нижнюю конечность;
- ишиалгия и люмбоишиалгия – поражение корешков спинного мозга на уровне поясницы и раздражение седалищного нерва с характерным переходом болей от поясницы вниз по ноге вплоть до кончиков пальцев стопы;
- боль может быть корешкового характера в виде корешкового болевого синдрома, связанного с раздражением корешка, например, протрузией или грыжей межпозвонкового диска, что очень характерно для радикулопатии (радикулита);
- в области позвоночника может быть и чувство дискомфорта, часто постоянное;
- в конечностях (чаще – в пальцах) может нарушаться чувствительность: появляется онемение, «бегание мурашек», покалывание, жжение;
- может нарушаться работа внутренних органов, например, появляется тахикардия (учащенное сердцебиение), повышается артериальное давление, боль в области сердца при нормальной ЭКГ, может снижаться острота слуха или зрения, также могут наблюдаться и другие проявления;
- общее самочувствие ухудшается, появляется повышенная утомляемость;
- часто возникает слабость в мышцах конечностей;
- более тяжелые случаи могут приводить к параличам, нарушениям функций тазовых органов (недержание мочи или кала, сексуальная дисфункция).
Причины болей в позвоночнике
Как уже говорилось большую группу людей, страдающих болями в позвоночнике, занимают лица пожилого возраста. В большинстве случаев это связано с прогрессированием дегенеративно-дистрофического процесса в позвоночнике (который в первую очередь затрагивает межпозвонковые диски), то есть, остеохондрозом.
При этом позвоночник стареет вместе с человеком: его диски теряют эластичность, обезвоживаются, растрескиваются, хуже происходит метаболизм, и в дальнейшем этот процесс затрагивает как кости, так и мышцы, связки, межпозвонковые суставы. Реагирует организм на такие изменения костными разрастаниями тел позвонков (остеофитами), что является в данном случае защитной реакцией организма на повреждение диска. Остеофиты ограничивают объем движения в поврежденном позвоночно-двигательном сегменте (ПДС) позвоночника, и могут быть причиной дополнительной болевой симптоматики.
Протрузии и грыжи дисков могут вызывать компрессию оболочек спинного мозга или спинномозговых корешков, что вызывает болевой синдром разной степени выраженности и нарушение функций иннервируемых внутренних органов, участков тела или конечностей.
Также могут смещаться отдельные позвонки как самопроизвольно (спондилолистез), так и в результате избыточной нагрузки или травмы, при этом вызывая болевую симптоматику в пораженном сегменте разной степени выраженности. Наиболее часто это затрагивает самые чувствительные отделы позвоночника, а именно поясничный и шейный.
Состояния и заболевания, которые чаще остальных приводят к болям в позвоночнике:
- прогрессирующий остеохондроз позвоночника;
- спондилелистез (самопроизвольное смещение позвонков);
- блок позвоночно-двигательного сегмента (ПДС) позвоночника;
- перекос таза;
- наличие протрузий или грыж дисков;
- дискорадикулярный конфликт при повреждение корешков спинномозговых нервов – корешковый синдром, радикулит (радикулопатия);
- нарушение в межпозвонковых дугоотросчастных или как их иначе называют – фасеточных суставах (фасеточный синдром);
- стеноз спинномозгового канала;
- травма позвоночника;
- операция на позвоночнике;
- искривление позвоночника (сколиоз, патологические лордоз или кифоз);
- инфекционные агенты;
- злокачественные или доброкачественные новообразования в позвоночнике или рядом с ним;
- другие причины.
Факторы риска болей в позвоночнике
- гиподинамия – отсутствие регулярной дозированной физической нагрузки;
- регулярные или разовые избыточные компрессионные или физические нагрузки;
- наследственная склонность;
- неправильное питание;
- избыточный вес и ожирение;
- возраст старше 45 лет;
- слабый иммунитет;
- когда-либо травмированный или оперированный позвоночник.
Профилактика болей в позвоночнике
Риск болей в позвоночнике, даже с возрастом, можно минимизировать, выполняя некоторые простые рекомендации:
- занимайтесь утренней зарядкой, плавайте, больше ходите, ведите активный образ жизни;
- питайтесь правильно и полноценно;
- боритесь с лишним весом;
- долго не засиживайтесь на месте;
- периодически разминайте позвоночник;
- когда переносите сумки и кульки старайтесь разделить вес груза поровну в обе руки, и несите его с прямой спиной, взгляд параллельно земле;
- следите за своей осанкой – ходите ровно;
- при болях в спине отдохните;
- обувь должна быть удобной.
Диагностика болей в позвоночнике
Опытному специалисту не составит труда выявить причину болезненного состояния (болей в позвоночнике) и в большинстве случаев не стоит применять дополнительные методы диагностики.
Мануальный терапевт, прежде всего, общается с пациентом, выясняя характер жалоб и возможную причину, из-за которой начал беспокоить позвоночник.
После этого обязательно осматривается сам позвоночник на наличие повреждений, искривлений, выпячиваний, мышечного спазма и так далее.
Для того, чтобы точно установить диагноз, крайне желательно применение методов нейровизуализации. В зависимости от того, какая подозревается причина боль в позвоночнике, врач может назначить рентген-исследование, а также томографию в виде магнитно-лазерной (МРТ) или компьютерной (КТ).
Иногда для выявления причины болей могут быть применены специальные тесты на проверку симптомов Ласега, Нери, Секкара и др.
Лечение болей в позвоночнике в нашей Клинике
Специалисты нашей Клиники на протяжение многих лет проводят безоперационное лечение болей в позвоночнике в Киеве. Мы являемся сторонниками щадящих консервативных методик и не просто справляемся с симптоматикой болей, но и с их причинами, помогаем организму пациента активировать все свои силы на борьбу с заболеванием.
Наша уникальная и универсальная Нетравматичная методика безоперационного лечения заболеваний позвоночника и суставов, которую мы применяем с 2003 года, зарекомендовала себя эффективным и высококачественным методом лечения, о чем свидетельствует огромное количество благодарных пациентов.
Позвоночник – это одновременно сильная и уязвимая структура, допускать к манипуляции которой можно только специалистов с соответствующими знаниями в области неврологии, вертебрологии, мануальной медицины.
Для лечения болей в позвоночнике наши специалисты применяют следующие методики:
- Мануальная терапия (остеопатия и хиропрактика). Из всего разнообразия приемов мануальной терапии наши специалисты применяют наиболее эффективные, безболезненные и нетравматичные техники.
- Лечебный массаж. В зависимости от ситуации может быть как аппаратным, так и ручным, с применением натуральных массажных масел.
- Физиотерапевтические процедуры: миостимуляция, амплипульстерапия, магнитно-лазерная терапия, магнитотерапия, электрофорез.
- Медикаменты: хондропротекторы, витамины, противовоспалительные средства и так далее.
- ЛФК (лечебная физкультура) – конечный этап лечения, направленный на закрепление результата.
Первые лечебные процедуры мы направляем на устранение болей в позвоночнике, а в дальнейшем – на лечение основной патологии и закрепление результатов лечения.
В зависимости от ситуации курс лечения болей в позвоночнике составит от 5 до 15 лечебных комплексных сеансов.
Лечение болей в позвоночнике в Киеве в «МАНУАЛ-ПРО» - это залог успешного устранения болевого синдрома в позвоночнике быстро и на долгий срок!
Заболевания позвоночника: